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四合轩粮油东北大米饮食推荐“素什锦炒饭”

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作者:王建华来源:http://www.dbdmpf88.com/网址:http://www.dbdmpf88.com/nd.jsp?id=21&groupId=-1
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四合轩粮油东北大米饮食推荐素什锦炒饭  

虽然是素炒饭,大米配粗粮、豆类、苗类、蔬菜,样样俱全,营养也很丰富。

四合轩粮油东北大米饮食推荐“素什锦炒饭”


 材料 

米饭200克,鲜香菇、胡萝卜、豌豆、甜玉米粒各30克,香葱末15克。

 调味料 

香油、盐、鸡精各适量。



 做法 

1、鲜香菇、胡萝卜切成小丁;米饭搓散。

2、炒锅倒入油烧热,放入香葱末炒香,依次放入香菇丁、胡萝卜丁、豌豆丁炒断生,放入米饭翻炒均 匀,加入盐、鸡精、香油、 炒匀后盛出即可。




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